专家告诉你,你的身体为什么需要益生菌?

栏目:行业资讯 发布时间:2018-07-06
益生菌活在我们的整个身体里面
最大数量的益生菌住在结肠,但也有数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围,在我们胸膜腔的口袋(肺的周围)

专家告诉你,你的身体为什么需要益生菌?

      翻译自美国益生菌协会

1、益生菌活在我们的整个身体里面

最大数量的益生菌住在结肠,但也有数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围,在我们胸膜腔的口袋(肺的周围)。它们住在我们的胃、我们的肠道内、阴道、直肠周围。在关节、腋窝下、在脚趾甲、脚趾间、尿路、尿路内和许多其他地方!


2、益生菌市场是巨大的

MARKETS and MARKETS,益生菌是一个160亿美元的市场。此外,截至2008年,在过去的十年,有超过500种益生菌食品及饮料产品已经推出。而这些数字预计将继续增长,因为只有全面的健康治疗将变得更加普遍。


3、益生菌对抗癌症、感冒和便秘

听到益生菌可减少便秘,它可能不会令你感到惊讶(意大利,Amenta 2006)。但可能会令你感到惊讶的是,益生菌对癌症也会发挥作用。他们已被证明刺激生产抗癌的化学品(Hatakka 2008)。在东京益生菌、干酪乳杆菌,也被证明,可以减少患膀胱癌的风险,这取决于频率和剂量(大桥等 2002)。许多益生菌已被证明对抗病毒,如感冒、流感、轮状病毒、疱疹和溃疡。在新德里,1002-5岁儿童分别给予L.acidophilus 6个月。这些儿童的感冒,流感,腹泻和发烧发病率少于安慰剂组(萨仁山等 2002)。

4、益生菌负责我们70%的免疫反应

据亚当斯凯西博士,益生菌发挥我们在70-80%的免疫反应作用。益生菌刺激了从 T细胞巨噬细胞。益生菌还能激活细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应。

众所周知,抗生素能杀死细菌,可以使我们更好。但是,不为人熟知的是,抗生素也杀死我们好的细菌。由于益生菌占我们的免疫反应70-80%,抗生素会杀死我们的免疫力。


5、益生菌轻易杀死抗药性细菌

我们的益生菌都死了,投机取巧的寄生虫、真菌和致病细菌会抢在填补生态空白。而且,使用抗生素会造成细菌耐药,使得抗生素无法击败。

6、益生菌对婴儿是有益的

2004年的研究,萨维德拉等人给了婴儿,平均年龄2.9个月,B.lactisS.thermophilus 210天。分别给予益生菌的婴儿有较低的绞痛频率,需要较少的抗生素相比于对照组。在接受爱沙尼亚研究Vendt 2006年,给早产儿L.rhamnosus GG GG直到他们六个月大。给予益生菌的婴儿增长超过安慰剂组。


7、益生菌是妇女的健康的重要关键

补充益生菌和冲洗可以预防和治疗阴道炎和阴道病。由米兰大学(德拉戈等)在2007年进行的一个有趣的研究益生菌和阴道病,他们发现,经过6Lactobacillus acidophilus Lactobacillus paracasei F19的日冲洗,92.5%的妇女其阴道病治愈。异味则是所有妇女都治愈。40名妇女中有34名妇女的pH值维持在正常化4.5。益生菌也被证明可以减少乳腺炎。