欣易康达牌锌硒宝： 宝宝春季补钙小食谱

宝宝春季补钙食谱（需注意，小宝宝应处理成泥糊状）

　　猪肝鸡蛋粥

　　新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋一个（1岁以上吃全蛋，1岁以下吃蛋黄），大米100克。

　　先将大米在锅内熬到开花，将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热猪肝一起放进粥内熬成粥状。

　　猪肉菠菜汤

　　新鲜猪脊肉350克，菠菜200克。

　　用清水洗净猪肉，放入砂锅内，加适量清水，先用武火，后用文火煮到软烂；然后将洗净的菠菜放入汤中，煮软即可。也可以将猪肉剁成肉馅，做猪肉丸。

　　虾皮碎菜蛋羹

　　虾皮（1岁以上）5克、小白菜50克、鸡蛋1个。

　　用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎；小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎；将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水；上锅蒸，或以微波加热3-5分钟。

　　苋菜炒虾仁

　　苋菜洗净，取嫩尖；虾仁（1岁以上）洗净剁碎；锅置旺火上，加油烧热，下苋菜干炒，入虾仁，炒熟。

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